一时兴起，就在公园里练起了五禽拳。严格的说，他练的才是最正宗的五禽拳，是华佗当初创建的。

这样说来，能够自创武功的人，说明华佗一定是一位武功盖世的武林高手。

五禽拳是与运气导引相配合的一种拳术，如果没有气功的基础，练出来也只是徒有其行而无其质。

只有气功达到一定程度，先运行一个小周天，让气在经络里运行起来。然后才开始正式打拳，气血运行也会随着动作进行调整，这才是真正的五禽拳。

现在会五禽拳的人少之又少，大多都是练五禽戏的。两者的区别，一是在运气方面，二是在动作上，也有很多不一样的地方。

如果让外人来看，五禽戏要比五禽拳好看多了。虽然都是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟，五种动物的动作。

但五禽拳更注重原始动作的模仿，同时需要体内真气的配合，所以看起来真的像几种动物在那里活动。

但是五禽戏是后来的一些武术家，为了让一些皇家贵胄的子弟强生健体，根据五禽拳改编而成的。

从动作上更加舒展，优美，但是从练武术格斗，或者强生健体方面，与真正的五禽拳有着天壤之别。

一套五禽拳打下来，身体微微汗出，感觉神清气爽。看看表才八点多，走着回去，还需要四十多分钟的时间。

今天心情不错，就走走看看街景，后天周六就去拜访一下那个老中医。正想着，电话响了，一看是牟元凤的。

“喂牟阿姨啊，什么事？”丁家宝问道。

“小丁大夫，晚上有什么事吗？”牟元凤问。

“没啥事，您有什么指示？”丁家宝隐约猜到了对方的意图。

“我这段时间又有些不舒服了，你来给能来给我按按吗？我在我妈这里呢。”牟元凤语气很是耐人寻味。

“好嘞，一会儿就到。”丁家宝很高兴地说完就挂了电话。

丁家宝看了看，自己所处的位置，离牟阿姨老妈的住处，走路也就五分钟。正想着，今天一切都好，总觉得还少些什么。

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