车辆一路飞驰，很快就到了中医馆

“你们怎么才回来，这都准备开饭了！”黄奶奶埋怨的说道

“黄奶奶，您做好饭了？”我摸了摸头问道

“做好了，洗手吃饭！”

“好咯！”

一会就全部人就围着桌子坐下了

“黄奶奶做的菜最好吃！”虎子吃了一口菜说道

“马屁就你拍的最响！哈哈哈”二师姐打趣笑着说道

“你们太极拳也练的差不多了！明天开始练太极剑！以后自己平时多练练！”陈爷爷开口说道

“好，”我们齐声说道

第二天天蒙蒙亮

湖边的草地上，大师兄在前，我们三个站在他身后，和以往不同的是我们手上都拿着一把剑

“你们三个看好了，听好了！跟紧我的每一个动作”大师兄严肃的说道

“好！”我们齐声说道

“太极剑法是一种以柔克刚、以静制动的剑法，太极剑法分为十三式

点剑：握剑的手以腕用力，力注剑尖，用与虎口反向一侧剑刃前端部分从上向下啄击。主要攻击对方持剑的手腕或肩臂，如“并步点剑”式、“虚步点剑”式的动作。

(2)刺剑：以腿、腰和臂用力，力注剑尖，用剑的尖端直插对方要害部位。如果以剑的形态分，有平刺(剑脊向上、下，剑刃平向两侧)、立刺(剑刃向上、下)、搠刺(旋腕用力，使剑尖螺旋刺进)等。如果以剑的位置分，有上刺、下刺、斜刺、反刺等。

(3)劈剑：腰和整个臂膊用力，力达与虎口反向的一侧剑刃中、前段，由上向下着力。如“独立抡劈”式、“反身回劈”式”

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