“不过这件事毕竟是那易空不对，小三你是我的学生，我身为老师一定要替你讨个公道。”

玉小刚气定神闲，双手负后缓缓向外走去。

而唐三也是被他这副高人气势所折服，跟在他身后，二人朝七舍走去。

此时的杨空正在教导王圣如何修炼。

“双腿向外开，肩膀与双脚宽度相同。”

“身体要微微蹲下。”

“蹲的太浅了，再往下一点。”

杨空拿着一根不知道从哪捡来的树枝，时不时纠正王圣的动作。

如果王圣实在做不到，他就会用树枝给王圣来一下，一痛就有力气了。

一旁的小舞则是好奇的打量着王圣做着怪异的动作。

“小空，这个动作真的能帮助魂师提升实力吗？”

面对小舞的询问，杨空随口说道：“当然可以了，而且这种提升是长远的，一旦练好，身体素质就会比一般魂师好上不少。”

他所教王圣的变强方法就是扎马步。

扎马步看似简单，却是他前世诸多门派武学的基本功，甚至可以说汇聚了数千年的武学精髓。

杨空自己没有像唐三那样的武学修炼，锻炼身体的方法一直都是用扎马步。

他的年纪太小，不宜进行剧烈的训练，如果强行训练，最大的可能就是把自己身体练废。

而扎马步胜在容易入门，且对身体负担小，是他之前锻炼身体的最好方法。

至于为什么只教王圣扎马步，不教他冥想。

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