第 4 章_[文野]富婆身体富翁心 首页

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第四章

一个月的时间可以过得很快,也可以过得很慢,全看人怎么想,又怎么做。

那天在lupin酒吧和花房莉塞特达成兼职约定后,唐栗就陷入名为复健和学习的漩涡中,每一天的时间都被安排的很满。

为了保证健康,就必须有充足的睡眠。

唐栗安排自己必须在夜里十一点前睡觉,清晨六点迎着阳光起床,七个小时。

醒来备好温的盐糖水,晨跑加买菜三十分钟,基础训练三十分钟,体术训练一个小时。

上午八点,洗漱,吃早饭,以上在二十分钟内完成,紧接着就是学习五十分钟,休息十分钟。

十一点四十,准备午饭,吃饭,午休。

十三点三十分,学习并预习新学期内容,五十分钟学习,十分钟休息。

十七点,进行体术训练一小时。

十八点,做饭,吃饭,看新闻或电视剧,洗漱。

十九点半,继续学习直到二十三点睡觉。

睡不着也要睡!!

第二天重复执行定下的安排。

这样的计划,无疑是枯燥无趣的,除了学习就是体术复健,娱乐占比很少很少。

这样的安排,只是一天,两天,三天还好,时间长一点就会让人浮躁难捱,尤其是你坚持的,是你一点都不感兴趣的东西,就更显得无趣,难受,无聊,坚持不了一点。

可唐栗还是咬牙坚持下去了。

耐心和坚持是水磨攻关的利器。


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