离开派出所的时候，天已经黑了下来。

马仲先是去了一趟商场，买了一身衣服。

之前穿的是女绑匪带过去的衣服，不仅尺码有些不对，保暖防寒方面也不怎么样。

这也正常，如果手里有钱的话，女绑匪还参与个什么绑架案啊，对待被绑架者的态度，在明知道被绑架者会被杀死的情况下，也不可能有多好。

要不是体质相比于之前翻了倍还多一些，马仲说不定已经着凉了。

带着全套的新衣服去了一趟洗浴中心，洗浴中心正经不正经马仲不知道，反正他是正儿八经的洗了个澡还蒸了蒸，然后换好衣服离开。

原本还想着按摩放松一下的，可身体素质的提升还没有适应，洗澡的时候都有些不自在，所以也就没搞一些乱七八糟的事情。

“我得弄辆车啊。”

马仲这时才考虑到这个问题。

他是有驾照的，也会开车，毕竟家里面那辆车还是他的名下。

只是来到豫中市工作之后，他已经很久没有开过车了，之前彩票奖金到手之后，也在忙着完成几项交易，没来得及去买车。

此时已经是晚上九点，自然不可能买车的。

记在心里准备明天上午去搞定这件事情，马仲就找了一家五星级酒店，办理了入住手续。

一晚上1200，马仲对于物质生活其实不是很在意，就像是晚上住酒店这件事情，明明有一晚上三四千的房间，他却只住1200一晚的。

可以说很节省了。

“我为什么不直接来酒店洗澡？”

进了房间，马仲才想到这个问题。

“果然，在内心深处，我还是渴求着什么……”

进了房间马仲就开始脱衣服，房间里的中央空调非常给力，一两分钟就已经完成了制热，房间里的温度也上升到了21度。

马仲其实在制热完成之前，就已经脱了个精光。

但却没觉得有多冷，这就是体质提升的好处了，相比于那些常年冬泳的人，甚至是传说中极为耐寒的爱斯基摩人，马仲现在在耐寒性上也是不差的。

而且，他也有不小的耐热性。

寒暑不侵有些夸张了，但相去也不是甚远，前提是在正常的温度变化环境中。

“呼哧……呼哧……”

赤条条的马仲在房间宽阔的客厅地毯上，做起了俯卧撑。

他不是变态，脱光的目的自然是为了健身，或者说是习惯自己的身体素质变化。

原本只能做20个标准俯卧撑，就会变成临时废人的马仲，连续做了一百个俯卧撑才开始喘粗气。

当然，动作在前50个的时候不是很标准，还是因为没法彻底的掌握自己的身体。

好在有系统持续不断的提示和指导。

马仲完成了150个俯卧撑之后，又开始做仰卧起坐等等，把自己整了个满身大汗才算作罢。

又去洗了个澡，看着自己身体上的一些赘肉，马仲对于自己刚才的运动量还有些质疑。

“我这身材，什么时候才能变的健美起来？”

体质、体力、力量、速度、敏捷五大身体属性的提升，让马仲拥有了超越国家级运动员的身体素质。

可身材的变化却不够明显。

这是违背常理的。

“在您每天坚持按照标准锻炼，以及及时补充营养的情况下，需要一个月的时间。”

系统给出了答案，然后又说道：“如果您希望缩短这一变化，需要消耗能量值。缩短十天，需要100点能量值，缩短二十天，需要250点能量值，24小时完成变化，需要消耗500点能量值。1个小时内完成变化，需要消耗1000点能量值。”

马仲有些舍不得。

94年寿命虽然在正常人看来已经是非常多了，可对于他而言却很不够用。

gu903();但还是忍不住问道：“一分钟完成需要多少能量值？”

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