第197章：你想去开武直？

“班副，我才刚刚热完身。”

陈小龙被江凡的回答掖住。

赵东干笑几声，道：“江凡，就算是让你再继续做几百个蹲起，你也仍然是热身状态。”

“6点整，准时吃饭，休息休息吧。”

可江凡却是摇摇头，道：“虽然继续做蹲起对我来说没多大用，但我可以负重。”

赵东一愣，“负重？宿舍里没有东西让你负重。”

“有负重，而且还是一百多斤的负重。”

听到江凡的话，赵东立即反应过来。

“你是说你想扛着他们做蹲起？”

江凡笑着点点头，“还是班长懂我意思。”

说完，江凡没经过李昊同意，直接就把李昊给扛了起来。

李昊被吓的在江凡肩上乱窜。

怎么说他也是个实打实的东北汉子，最近新训瘦了些，但也有一百四十斤。

但他刚刚却是像小鸡一样被江凡给单手拎起来。

赵东被江凡的力道给吓的倒吸一口凉气。

“不愧是能进种子俱乐部的人啊……”汤潮军在心中默默感叹。

赵东看了看陈小龙，陈小龙点点头，开始计数。

“1！”

话音落下，江凡均速蹲下，均速站起。

被扛着的李昊满脸问号，“我靠！老江，你经过我同意了吗？”

“你这是违背民男意愿啊！放我下去，我特么恐高！”

“啊……啊！诶！”

江凡没有理会李昊。

赵东看着李昊，道：“这点高度还算恐高？”

“从此江凡深蹲的训练都要你配合，直到你克服恐高为止！这点高度都恐高，那将来进行高架滑降训练怎么办？”

“江凡身高的这个高度都克服不了，等天晴后，我破例提前带你去进行高架滑降训练。”

李昊脸都绿了，连忙摆手，“不不不，能帮江凡训练这是我的荣幸！呵呵，这点高度，我怎么能恐高呢？”

刚刚就不应该说他恐高那话。

经过刚刚俯卧撑，蹲起的摧残，李昊无力挣扎。

索性李昊就放松身体，就这么被江凡给扛着。

而且江凡将他扛的非常稳。

李昊就当是躺在了一个比较高级的床。

陈小龙一声一声的喊着。

扛起李昊，江凡终于才有了点挑战。

做了几十个蹲起后，江凡额头上渐渐有了些许的汗珠。

赵东再次刷新对江凡的认知。

江凡的恐怖之处就在于他是均速蹲起。

不论是蹲，还是升，都是一个速度。

而且这个速度是较为缓慢的。

越是缓慢，江凡在下蹲，或站起的时候，消耗的力量就越大。

      手机版阅读网址：wap.11ei.com