gu903();“是！”
女兵们立即应道。
不管怎么说，她们算是能感受到雷战他们的关心了。
在脱下鞋子的时候，女兵们的脚一个个就像是被鞋给咬住了一样，脱了鞋，脱袜子情况是更加严重。
因为跑了这么长时间，水泡里的液体，血水，都已经和袜子粘在一起。
想要把袜子脱下来可并不是件易事。
脱下去，女兵们需要承受极其刺痛的撕裂感，每个女兵都是倒吸着一口凉气。
“切记，要时刻把训练场当作战场！”
“我们特种兵，只会在敌后进行活动！受伤处理，也一样是在敌后，在处理的过程中发出任何的声音，留下任何的痕迹，都会有可能暴露你们所在的位置。”
“如果在战场上你们处理伤口时一边处理，一边倒吸着凉气，一边疼的呻吟，下一秒子弹可能就会打在你们的脑门上。”
“鉴于这是你们第一次受伤，并自己主动消毒，这次我不和你们计较。但如果有下一次，全体加罚十公里！两百个俯卧撑，两百个仰卧起坐，一百个单杠！”
话音落下。
现场的嘶哈声快速减小。
两百个俯卧撑，咬咬牙可以做。
两百个仰卧起坐，她们咬咬牙也可以做。
一百个单杠她们咬咬牙还是能做。
但把这玩意放在一起，就算是把牙咬碎也做不出来。
消毒流程比较简单，在雷战他们的教学下，女兵们很快就把伤口处理好，更何况这些女兵中还有几个女兵是军医，这些更是手到擒来。
在特种兵选拔的初阶段，不断的压榨女兵们的体能，意志，是必要的。
女兵们已经到达极限过后，再继续压榨，就只会让她们身体受到更多伤害罢了。
刚开始，雷战的打算就是想各种压榨。
但劳逸结合，才能把压榨做到极致，让女兵们感受到真正的肉体，精神，双重折磨。
休息片刻过后。
雷战吹起集合哨响。
“鉴于部分女兵脚部受伤，今天白天，取消跑步训练！”
闻言。
女兵们的双眼不禁冒出两道精光。
现在的她们忽然感觉自己像是熬过来了，这些教官，竟然忽然开始体贴了起来。
“接下来，进行其余体能训练！”
“俯卧撑一百个！仰卧起坐一百个！单杠五十个！”
“前三天为双倍训练，所以，俯卧撑提升至两百个，仰卧起坐两百个！单杠五十个！”
雷战的这番话犹如几道轰雷。
刚刚还说不罚她们，可你要不要看看你现在在说什么？
除了十公里没跑之外，其余哪个不是照常？
女兵们现在都觉得如果不是她们脚不行的话，她们绝对得被雷战找各种理由让她们去再跑个十公里。
雷战大声喊道：“全体都有，俯卧撑准备！”
众女兵你看看我，我看看你，满脸苦涩。
这两百个俯卧撑她们不得把胳膊给做废掉？
“给你们三秒钟时间做好准备姿态！否则，训练加倍！”
闻言。
女兵们打了个激灵。
这要是再加倍，俯卧撑，仰卧起坐，那就是一样四百个。
“三！”
在雷战刚喊出三这个数字的时候，全体女兵就瞬间准备好俯卧撑姿态。
她们可不傻。
这要是挨了罚，恐怕过了今天，明天她们连床都下不来。
“听口令！”
“一！”
话音落下，女兵们便整齐的做了一个俯卧撑。
但她们并没有等到“二”的口令。
雷战等人的观察力是一等一的好，刚刚谁做的俯卧撑标准，谁做的不标准，都被雷战他们看在眼里。
“第一排左数第七个，第九个，第十三个！”
“第二排左数第一个，第四个，第六个！”
“第三排……”
在雷战和老狐狸他们点了众多女兵后，雷战大声喝道：“被点到名的女兵，俯卧撑全部不标准！”
“标准俯卧撑应为双脚与肩同宽，身体笔直，双手和肩膀同宽，手掌向下，手指向前，将身体板直，收紧腹部核心肌肉！”
“上升时，用手臂的力量将身体慢慢推起，直到手臂伸直，在这过程中，身体必须全程在挺直状态！到达顶峰后，保持一秒钟不动！”
“下降时要缓慢放下身体，而非快速下放身体！直到胸部触碰到水泥地！在做俯卧撑过程中，抬起时呼气，下压时吸气！”
“一人做错，全体承担！”
女兵们满脸苦比。
做个俯卧撑学问竟然还这么多。
况且谁错就去惩罚谁，一个人错了，全体挨罚，这也太不讲道理了吧？
雷战再次大声喊道：“一！”
女兵心中苦比，不愿意，但她们还是乖乖的做起了俯卧撑。
如果觉得其他人做的不标准自己就做的不标准，一旦有这样的心理，她们恐怕这一天下来，也都不会做到十个俯卧撑。
“一！”
女兵们再次集体起伏，又一遍做俯卧撑。
但雷战却仍然喊道：“一！”
众女兵有苦说不出。
在雷战的又一次口号下，她们足足做了五个俯卧撑，但雷战数的数字仍然是一。
女兵们很想把那个做不好俯卧撑的人给揪出来，再狠狠的指她鼻子骂一顿。
但她们也就只能想想。
因为她们必须要做标准俯卧撑，一旦做的不标准，全体就得重新做。
所以只要做标准俯卧撑，女兵们就不可能抬头看别处，谁做的好，谁做的不好，她们根本就不知道。
时间一分一秒的过去。
唯独雷战数的这个口号没有过去。
“一！”
女兵们再次做起俯卧撑，这已经是她们做的第二十多个俯卧撑。
做俯卧撑的过程中，雷战和江凡对视了一眼，江凡向雷战使了个颜色，雷战这才向下喊道：“二！”
听到雷战口中喊的数字终于是二不是一，女兵们就像是打了胜仗一样。
太不容易了！
刚刚并不是这些女兵们做俯卧撑做的不标准，相反，她们每个人做的都很标准。
只是雷战迟迟不愿喊下一个罢了。
这也是江凡的意思，当江凡感觉到这些女兵们即将崩溃，即将坚持不住的时候，他就会和雷战使个眼色。
一来二去，女兵们已经在崩溃的边缘。
每次当她们要爆发，要受不了的时候，雷战的口令又忽然向下喊了。
她们刚刚酝酿好的情绪，就又硬生生的被憋了回去。
老狐狸等人在后面小声偷笑着。
“老江这法子是真折磨人啊。”
“你们说照这么练，那些女兵们是不是都得被憋出内伤来？”
“没准！”
“你看她们那一个个的表情，那都快要杀人了！但刚想要爆发，这一下又被压了回去，太坏了。”
俯卧撑一做就足足做了接近二十多分钟。
可就在这二十分钟里，雷战却才是数到十个。
“距离你们今天的目标还有一百九十个！都给我打起精神来！”
女兵们心中彻底崩溃了。
正常情况下她们都做不出来两百个俯卧撑，更不要说现在的这离谱规则了。
从开始到现在，她们就没好好的连着做过一次俯卧撑，每次俯卧撑少说都得五六次，甚至更多。
这二十多分钟来她们都已经不知道自己做了多少个俯卧撑了。
雷战背着双手，扫视一圈女兵们。
女兵们以为雷战会再继续喊出“十”，但让女们没想到的是，雷战竟然关心了女兵们热不热。
“热！”女兵们齐声回应。
选择虽然不是正午，但因为剧烈的体能消耗，她们现在已经是满身大汗。
雷战冷笑道：“那就给你们冲冲凉。”
说着，雷战大手一挥，老狐狸他们就拎着了高压水枪把女兵们围起。
女兵们皆是看着地下，看不到周围是什么情况，但听着水管在地上被拖着发出的噪音，女兵们心中觉得不妙。
毕竟雷战他们良心发现的时刻实在是太少太少。
“放水！”雷战大喊道。
随着雷战的话音落下，高压水枪里爆发出湍急的水流。
这水流冲到身上会产生非常大的冲击力，女兵队伍一下就散了架。
连续做了这么长时间俯卧撑，她们的胳膊已经在发抖，被冲击一下就直接倒在地上。
队伍中顿时传来哎哟哎哟的惨叫。
“三秒钟时间恢复准备姿势！”
“否则，重新计数！”
女兵们心中直骂娘，但她们仍然快速做好准备姿势。
“十！”
女兵们再次做了一个非常标准的俯卧撑，尽管过程中很多女兵的手臂都在发抖，但每个女兵都在咬牙坚持着。
慢慢的。
女兵们从十个俯卧撑又做到了二十个，越到后面，女兵们做的速度越快。
雷战他们也不傻，不可能单纯训练个俯卧撑就要占据将近半天的时间，胳膊累了就练核心，练完核心时胳膊恢复的差不多，就再继续练胳膊。
水流非常冰凉，女兵们刚开始适应了冲击时，她们甚至还觉得有些享受。
最炎热的夏天冲冲凉那简直不要太享受。
但时间一久，她们就觉得全身冰凉，身体甚至都有些僵硬。
女兵们都在纳闷着这高牙水枪里的水是不是雷战他们在哪个冰窟窿里抽出来的水。
直到女兵们后面做了五十个整俯卧撑的时候。
雷战才发出口令，让女兵们原地休息五分钟。
当听到可以休息的那一刻，女兵们瞬间倒在地上，大口大口喘着粗气，不断活动着酸痛的胳膊。
地面被水冲了很长时间，而且又是水泥地，躺在地上的时候女兵们感到很惬意。
这次没有任何一个女兵互相聊天。
并不是她们不想说，而是她们连说话的力气都已经没有了。
休息了三分多钟，有的女兵才开始互相聊起了天。
“我们做这么久俯卧撑，竟然才让我们休息五分钟……休息过后，我们更没有力气去做俯卧撑了啊。”
“唉，管它那么多干什么？能先休息一会儿是一会儿，爽一会儿是一会儿吧。”
“要是真做俯卧撑就慢慢做呗，不论怎样，我们今天都要坚持下来。”
“今天已经没有可以退出的机会，现在想要退出是不可能的事情，如果你要在训练中坚持不下去，鬼知道那帮疯子又会使出什么手段。”
“那些人还能被称之为是人吗？那一个个简直就是活阎王。”
女兵们你一嘴我一嘴的说着。
叶寸心也一样是躺在地上，她用目光不断打量江凡，想要在江凡身上看到疲惫。
但不论怎么看，江凡给叶寸心的感觉都是他根本就没有累。
江凡用余光看了一眼叶寸心，道：“不要用自己的标准去衡量他人，不是所有人都像你这么弱。”
“你……！”叶寸心气的直咬牙。
“体能好有什么了不起的！呸！”
“我就不信你在其他方面也能这么厉害！”
听着叶寸心和江凡的对话，雷战心中不禁暗笑了几声。
如果她说的是其他人，雷战不会反驳。
但她说的可是江凡。
除了体能这方面，江凡其他方面比体能还尼玛要牛逼！
五分钟时间过后，雷战吹起了集合哨。
女兵们就像是被地给粘住了一样，谁都不起不来。
“三秒钟时间集合！否则双倍训练延长三天！”
闻言，女兵们吓了一激灵，立马从地上站起来集合。
双倍训练再延长三天，那还活不活了？
立正站好的女兵们就像是热锅上的蚂蚁，根本待不住，她们脚上的那些伤口虽然被纱布包扎了起来，但站起来时仍然很疼。
“进行下一项训练，仰卧起坐！”
“做好准备！”
众女兵：“？？？”
她们这是听到了什么？
下一项训练？
这也就意味着……俯卧撑结束了？
女兵们瞪大双眼，满是不可置信的样子，但怕雷战后悔，女兵们谁都没有问，非常默契的躺下做好仰卧起坐的准备动作。
很快。
在雷战的指挥下，女兵们开始进行第一个仰卧起坐。
不出女兵们所料。
做仰卧起坐的时候，雷战仍然以别女兵不标准为由来让她们继续重复做很多遍。
不知磨了多长时间，女兵们才终于费尽力气做完五十个仰卧起坐。
如果是正常做仰卧起坐，这五十个对女兵们来说并不算特别难，对个别女兵来说更是根本不在话下。
但她们刚刚做的那“五十个”，实际上少说都得有上百，甚至是更多。
俯卧撑过后，女兵们又再次被雷战拉去训练单杠。
一整个上午下来。
女兵们全身上下已经没有任何一个好地方。
胳膊酸痛腿酸痛腹部仍然酸痛，全身上下的各个肌肉皆是得到了极强的训练。
到了吃午饭的时间，看着这平日里她们并不怎么喜欢的饭菜，女兵们吃的那叫一个香。
巨大的体能消耗也会让她们变的更加容易饥饿。
饭后，女兵们有三十分钟的休息时间。
在这期间，女兵们可以自由活动，但食堂距离宿舍比较远。
要是回到宿舍，她们可能还没坐下几分钟就得又起身出发。
索性就有很多女兵在训练场的周围的阴凉处躺下休息，即使只有半小时的休息时间，也仍然有很多人直接就此睡了过去。
今天的训练强度比昨晚的训练强度高了不知多少倍，这半小时的觉，众女兵睡的非常香。
直到雷战的集合哨响起，女兵们才不情愿的站起来集合。
睡觉时间不长，但女兵们的体力已经恢复很多，精神头也都睡了回来。
下午仍然是体能训练，训练里除了跑步外，其他和上午训练的一样。
只不过这次训练的地方并不在水泥地上，而是在一处巨大的坑地中，这坑被挖的很大，能同时容纳下一百多个女兵。
训练开始，在高压水枪的加持下，女兵们没多长时间就已经弄的全身皆是泥水。
这时。
一道汽车引擎的轰鸣声传来。
车内，坐着嘴角微微上扬的小蜜蜂，还有沉闷着脸的谭晓琳。
谭晓琳怒气冲冲的说道：“你不用得意！”
“只要我在一天，女兵们就不会受欺负一天！”
“而且我也会继续上报你们的训练，你们迟早会接受处罚！”
小蜜蜂笑道：“如果我们训练真有违规的地方，那我们的训练还能正式开始吗？”
他根本不在意谭晓琳的怒意。
下车后，小蜜蜂找到雷战来报道，谭晓琳沉着脸在后面走着。
看到女兵们正在泥坑里灰头土脸的做着俯卧撑，而且一边做着，还要一边被高压水枪冲击着，谭晓琳更是气不打一处来。
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